Coaching individuel
Le mot Coach vient du mot Cocher.
Le coach comme le cocher accompagne les personnes d'un point à un autre dans la direction qu'elles désirent.
Coaching en entreprise
Accompagnement des collaborateurs pour la prise d'un nouveau poste, la reconversion, l'intégration dans l'entreprise ou l'acquisition d'une nouvelle compétence.
Mes outils sont la PNL et le Brain Gym® et aussi vingt ans d'écoute fraternelle pour aider chacun à trouver ses solutions et les mettre en oeuvre.
Mon credo en coaching : "Si tu veux que quelque chose change, il faut changer quelque chose."
Modalités pratiques
Séances d'1h 30 sur le site de l'entreprise ou par Skype
Coaching scolaire
Un travail sur la confiance et la collaboration.
Accompagnement pour exprimer l'objectif de travail comme par exemple mémoriser, se concentrer, gérer le stress de l'examen.
Point régulier sur les résultats obtenus pour s'ajuster en sincérité, apporter les actions correctrices nécessaires.
Modalités pratiques
Séances d'1 heure pour les plus grands, 45 minutes pour les plus jeunes.
Ateliers Brain Gym® en entreprise et dans les écoles, les universités
Quelques mots sur la méthode Brain Gym®
Le Brain Gym® est une méthode née aux USA, il y a cinquante ans, mise au point par Paul Dennison. Ce Docteur en Sciences de l'Education avait été lui-même un élève dyslexique très perturbé dans ses apprentissages. La méthode est composée de 26 mouvements simples, faciles à pratiquer par tout le monde, n'importe où. Une véritable gymnastique des neurones qui repose essentiellement sur le principe que le mouvement favorise l'activité à réaliser.
Par exemple, si je dois me concentrer, je vais pratiquer certains mouvements spécifiques qui favoriseront ma concentration.
Elle présente un intérêt précieux pour les jeunes en situation d'apprentissage, mais également pour les adultes dans leur vie professionnelle quand ils doivent rédiger, structurer leurs idées, gérer le stress, prendre la parole en public...
Programme de l'atelier
Découverte et pratique collective des mouvements de base du Brain Gym®
Explications des mouvements
Mise en corrélation avec un objectif de réalisation personnelle.
Pour les entreprises
dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail, les ateliers Brain Gym® apportent un réel confort physique, psychologique et émotionnel aux salariés après une journée passée sur les écrans.
Un seul atelier suffit pour s'approprier les mouvements de base et chacun pourra continuer à les réaliser en toute autonomie.
Pour les écoles
les enseignants peuvent pratiquer avec leurs élèves. Ils seront en mesure de continuer ensemble, durant l'année scolaire et d'en apprécier les effets sur la gestion de la classe, la qualité des relations et le plaisir d'apprendre.
Dans les universités, le module peut être mise en place sur un temps hors-académique.
Un seul atelier suffit pour acquérir les mouvements de base.
Modalités pratiques
Durée : minimum 1 heure 30, groupe de 12 à 15 personnes.
Réalisation sur site, sans équipement particulier
Fiche récapitulative remise en fin d'atelier.
Pour mettre en place l'atelier
Atelier Brain Gym® en famille
à distance par Skype, WhatsApp, Messenger
installez-vous en famille dans votre salon pour découvrir les mouvements de base essentiels à tous les types d'apprentissage.
Pratiquer en famille instaure une belle complicité entre les parents et les enfants !
Modalités pratiques
Prévoir 1heure 30 de disponibilité
Fiche récapitulative adressée par mail, en fin d'atelier
Pour mettre en place l'atelier
Quelques exemples de pratique du Brain Gym®
Voici un atelier Brain Gym® que j'ai animé auprès des assistantes de Direction, membres du CLASS à Lyon.
Les mouvements du Brain Gym réduisent la fatigue engendrée par la position assise et prolongée face à l'ordinateur.
Pour les artistes aussi
Article sur le Brain Gym®, paru dans le journal mensuel de la troupe de théâtre, Les Apigones dell'Arte à Lyon.
Les mouvements du Brain Gym® aident les comédiens à réguler le trac et favorisent la mémorisation des textes.
Plus d'information
Laura Ponçon à votre service
Pour me contacter : 06 23 90 04 80 et declicpluslyon@gmail.com
